Recept med Kycklingfilé
5
00gr Kycklingfilé
1st Röd Paprika
1msk Honung
4msk Olivolja
2msk Tomatpuré
2tsk Chilipulver
1tsk Koriander, malda
1tsk Spiskummin
10-15st Vitlöksklyftor
Salt
Marinad:
Blanda olja, tomatpuré, och kryddor och skär paprikan i större bitar.
Spett:
Skala vitlöken och skiva eller dela dem klyftorna.
Skär kycklingen i bitar och varva den och paprikan på blötlagda träspett. Skär små jack i köttet och ”spräng” det med vitlöksskivor.
Pensla spetten med marinaden och grilla tills köttet är genomstekt.
Servera med grönsallad, avokadohalvor, tomat och ett gott bröd.
Smaklig måltid!